Las zanahorias son una fuente llena de nutrientes y ningún otro vegetal, súper alimento o fruta contiene mayor cantidad de caroteno (compuesto químico) como las zanahorias, el cual, el cuerpo [...]
Es la época del año, donde el frío comienza a llegar a nuestros hogares y es cuando nos empezamos a dar cuenta que al momento de ir a un mercado o tiendas de autoservicio, la variedad en frutas [...]
Si lo que busca es iniciar el día sintiéndose con energía o si desea bajar de peso, el plátano puede ser su mejor aliado. Añadir esta fruta a su dieta le ayudará a aumentar naturalmente el [...]
Deshidratar los alimentos consiste en eliminar de ellos toda el agua que contienen (bueno, en realidad es aproximadamente el 80%), esto evita que los microrganismos y bacterias que podemos [...]
El mango es considerado como el rey de los frutos, esta es una de las más populares frutas alrededor del mundo, no solo por su dulce y jugoso sabor, sino por su gran contenido nutricional. Tanto [...]
El chile está catalogado dentro del género capsicum en botánica, además de que este mismo vocablo constituye su nombre científico. Al igual que el pimiento, el tomate, la berenjena, la papa y el [...]
Hoy en día es difícil imaginar una receta o platillo sin la cebolla. Este maravilloso bulbo vegetal, es sin duda uno de los ingredientes comestibles más antiguos conocidos por la humanidad. La [...]